Врач акушер-гинеколог
Ирина Жгарёва
Как подготовиться к беременности и благополучным родам
без медикаментов и стимуляции

Крупный плод: причины и рекомендации. Питание при гестационном диабете беременных

крупный плод при беременности
Как не набрать лишний вес за беременность?
Из писем:

"На сегодняшний день у меня беременность 35 недель, мне 29 лет. Беременность проходит хорошо, ни что не беспокоит, последнее УЗИ было на 33 неделе: написали, что крупный плод - вес 2520. После очередного  посещения  своего врача, начали запугивать, что возможно и кесарево делать будут (по причине крупного плода). Положение плода  по УЗИ продольное, все как и положено. Чувствую я себя превосходно. А мне говорят, что лечь надо по-раньше в больницу, наблюдаться и уже там решат, как будут происходить роды. Так вот вопрос  у меня следующий:  как мне правильно поступить в такой ситуации, ложиться раньше я не хочу, ехать до больницы на такси у нас 10 минут. Зачем такие опасения происходят с их стороны??? Зачем вмешиваться в естественный процесс женщины?  Как мне правильно отстоять свою точку зрения в противовес комментариям врачей нашей больницы??? "

Отвечаю:

Врачи, когда наблюдают беременность, сравнивают ваши показатели со средней нормой. Эту среднюю норму еще можно назвать нормой безопасности. Как только индивидуальные показатели выходят за границы нормы, врачи тревожатся и стараются срочно лечить беременную женщину.

В Вашей ситуации, действительно, вес ребенка по УЗИ превышает средний вес на этом сроке беременности. Средний вес 2000 кг.

 

Какие причины могут привести к увеличению веса ребенка,
в сравнении с нормами?

  • Ошибочно определен срок беременности.
  • Наследственная, конституциональная предрасположенность.
  • И главная причина - неправильное питание!!!

С 28 недели беременности идет активный рост ребенка и накопление жировой ткани. Если женщина в этот период употребляет излишнее количество простых углеводов, то ребенок становится просто-напросто толстым.

Простые углеводы это:

  • все из муки – хлеб, печенье, булочки, макароны и т. д.,
  • все сладкое – сахар, мед, сухофрукты сладкие фрукты, фруктовые соки.

 

Рекомендации беременным

  1. Если есть признаки того, что ребенок крупный, или у женщины есть тенденция к рождению крупных детей, то исключаем все простые углеводы.
  2. Оставить можно 1 чайную ложку меда в день и 2 фрукта.
  3. Не есть сухофрукты, виноград и фруктовые соки.
  4. Никакого хлеба и макарон.

 

Вам кажется  жесткой эта рекомендация?

А вспомните традиционное русское питание. Самое сладкое на столе было: морковка и брюква. А у нас:  и торты, и печенье и сахар… Это очень много для нормальной деятельности организма.

Вне беременности, при чрезмерной нагрузке простыми углеводами и определенной склонности может развиться сахарный диабет. Во время беременности это состояние называется гестационный диабет. Что странно: он развивается чаще у худеньких женщин. И причина не только в переизбытке простых углеводов, а еще и в склонности организма. Ему сложно справиться с тем количеством глюкозы, которое вы кушаете.

Одним из показателей, что организм не справляется с нагрузкой простыми углеводами, является анализ крови на сахар. Норма для беременной женщины 5,3 ммоль/л.

В вашей ситуации я бы сдала кровь на сахар натощак и анализ крови с глюкозной нагрузкой. При повышенных показателях нужно строго соблюдать диету.

 

Питание при гестационном диабете и повышении сахара в крови

Кушать 5 раз в день, из них 3 раза плотно и 2 раза поменьше. Утром кушаем, в основном, белковую пищу. Например: 2 яйца, творожная запеканка, омлет.

Во все остальные приемы пищи это могут быть цельные крупы (греча, пшено, рис, ячневая крупа, овес, пшеница), бобовые, овощи, животные белки и др.

 

Таким образом, вы поможете ребенку не набирать излишний вес.

Врачи настороженно относятся к родам, когда ребенок крупный. Одна из причин этому: ребенок может быть слишком большим для родов через естественные родовые пути.

Материалы на эту тему

Полипрагмазия набирает обороты

Прием таблеток во время беременности: польза и побочные эффекты

Как не попасть на кесарево из-за плохого зрения. Лечебная гимнастика для глаз

Шесть правил прекрасного самочувствия во время беременности

Я родилась в результате аборта

Задайте вопрос автору

Социальные комментарии Cackle

Авторы