Занятия «Тело — храм» подробно
Занятия «Тело-Храм» или «Лествица воплощения»
«тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа» (1 Кор. 6:19).
Цель: Стать храмом – стать Его Телом.
Задача: Открыть Библейские телесные образы для собирания тела.
Результат: Вы начнете понимать связь между телом и словом и постигать символический язык Священного Писания, что позволит воплотить его основные телесные образы в повседневной жизни, общении с Богом, собой, ближними. Это в свою очередь отразиться на самочувствии и на внешнем виде осанке, походке. Многие прежде разрозненные понятия, слова, явления откроются и сольются в едином источнике.
Каждый ребенок нисходит в этот мир от творца Небесного и от земных родителей при правильных родах – вниз (вперед) головой, к земному отечеству. Потом он осваивает свое тело, начиная с дыхания и подъема головы до стопы, чтобы встать и возрастать в поисках пути восхождения к Небесному Отечеству….
Программа семинара:
1. Мифы, стереотипы относительно « безобразного тела».
2. «Будьте как дети». Вернемся к началу: дыханию, возрастанию и вставанию.
- Дыхание – типы и стратегии. Пятое дыхание – поясница - сердце. «Всякое дыхание да хвалит Господа» (Псалом 150) Если я не научусь правильно дышать, то неверной будет и моя жизнь, и молитва и все остальное (Афонский старец архм. Эмилиан «Богопознание»)
- «НИСхождение» по лествице тела от макушки до стопы: горизонты- пояса - осознание образа дыхания, структуры тела и движений от макушки до стоп (лежа на спине, животе, сидя, на четвереньках Телесные образы св. Писания и Предания ( «Премудрость , прости!», препояшьте чресла телес и ума вашего, посох, отвес, лук, крученный виссон, трапеза, обрезание, лядвия, кровь, др..).
- «ВОСхождение» по лествице тела: ось восхождения и выстраивания новым молитвенным дыханием живого телесного храма от стопы (паперти) до макушки (маковки)- внутренний крестный восход. Символика храма тела и храма рукотворного.
Программа семинара – тренинга «Тело-Храм» в своем построении следует природному принципу развития человека:
- беременность
- роды
- освоение тела (ощущения, реакции, вставание)
- стояние, ходьба и речь
Как в теле, так и в духе человек проходит похожие ступени развития: от семени – до плода. Только время пребывания на каждой духовной ступени у каждой личности разное.
1. Так, духовная «беременность» может длиться десятилетиями, в которой мы, получив в таинстве крещения семя – дар Святого Духа, проходим путь развития до рождения во Христе, переживания личной встречи с Ним, переход от жизни ветхой к новой,
В курсе этому периоду развития личности соответствует осознание своих «ветхих»- привычных стереотипов движения, осанки, дыхания и соответствие их нашим душевным немощам – стереотипов в отношениях к себе и ближним.
2. Процесс «родов» тоже может проходить по разному по времени и по сценарию. Но главное, что человек переживает истинное покаяние, как перемену жизни-сознания, видения себя, Бога и домостроительства нашего спасения через воплотившего, распятого и воскресшего Богочеловека, когда вся жизнь (и телесная в том числе) становиться божьим посланием к личности и ее хочется научиться читать с помощью Духа Святого.
В курсе этому периоду соответствует осознание православной антропологии и её принципиальное отличие от антропологии других духовных традиций. Как и зачем сотворено тело? Как оно участвует в истории грехопадения и нашего спасения? Покаяние тела есть обращение от греха жизни «по плоти» к жизни «во плоти» и в духе – в сотелесности с Телом Христовым, на постоянное собирание, препоясание по образу Божьему, как храма духа Святого. Приходит осознание, что к телу мало подойти с физиологической точки зрения, что нужно особое духовное его понимание и ОБРАЗ-ование – то, которое постепенно может вести его от православной повседневной культуры тела к монашеской аскезе.
3. Затем начинается период духовного «младенчества во Христе», когда человек растет через воцерковление усваивает теперь себя в тело Христово через сотелесность с Ним, осмысливая и свое тело, как храм не только на молитве, на богослужении, но во всяком делании и времени.
В курсе – этому этапу соответствует исследование привычного движения, дыхания и переход к оптимальному. Осознание поясов (горизонтов) тела, чувства препоясанности, собранности, освобождения от «всякого ярма». Освоения метода свято отеческого толкования телесных образов Писания и воплощения их в жизни и в теле.
4. ступень «становления и путь» – как постановка стопы по заповедям Христовым: «от Господа стопы человека исправляются» и на Его путь направляются.
В курсе этой ступени соответствует уровень выполнения заповеди данной человеку в раю «возделывать землю, из которой он (Адам) взят»:
- чтобы не только понять и научиться правильному дыханию, осанке, походке, движению, но воплотить эти навыки в начале любой деятельности, настраивая тело и душу на совместную молитву любом деле: «Если тело не потрудилось в молитве, то молитва останется бесплодной» ( препод.Ефим Сирин) «Прославляйте Бога и в телах ваших» (1Кор.6,20).
- чтобы по болезненным сигналам тела понять о неправильных движениях своей души и идти к исцелению не только с помощью лечебно-профилактических мер, но и с помощью Богопознания и самопознания, без которых нет покаяния и истинного исцеления, очищения человека.
Конечно, в духовном пути все эти стадии мы переживаем в каком-то смысле вновь и вновь: потому нам нужно вновь и вновь приходить на исповедь и Причастие, чтобы обновится, в каком-то смысле «возродиться» после очередных неизбежных падений …. И свое тело мы так же осмысливаем и проживаем по разному, открывая не менее, чем у души, таинственную и боговмещающую его природу.
- Подробнее о семинаре смотрите на сайте http://www.klumbamam.ru/2010/08/telo-xram-2/:
- Стоимость: http://www.klumbamam.ru/seminary/raspisanie-seminarov/
- Отзывы участников: http://www.klumbamam.ru/2010/08/otzyvy-s-seminara-telo-xram/
- Рекомендую посмотреть упражнение Елены “Освобождение позвоночника” http://narod.ru/disk/23049503000/vidio.mp4.html
- Что такое «Архитектура тела» http://sacred.bodyarchitecture.ru/?source=pravoslav
Комментарии
Оставьте свой отзыв
Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.





