Питание во время беременности часть 2

Питание во время беременности

Правильное питание часть 2

Правильное питание: мудрые традиции предков на благо будущих поколений

Часть 2.

Продолжаю публиковать исследования Вестона Прайса о влиянии питания на здоровье человека. Начало http://www.klumbamam.ru/2010/06/pravilnoe-pitanie-chast-1/

Читать полностью

Правильное питание часть 1

Правильное питание: мудрые традиции предков на благо будущих поколений

Часть 1.

Добрый день уважаемые читатели.

Человеку свойственно ударяться в крайности. Если в голову попадает идея о закалке организма, то мы готовы грудных детей в прорубь окунать (не учитывая их физиологию и индивидуальность). Если попала нам в голову мысль, что сырые овощи и фрукты полезны – то мы начинаем есть все в сыром виде, думая, что от этого пользы будет больше.

Если промелькнула мысль, что растительная пища – это хорошо для организма, то давайте будем есть только одну растительную пищу.

Одним словом мы, в поисках «пользы» для себя готовы все довести до крайности.

Вопрос питания я очень подробно обсуждаю на семинаре, а также на индивидуальных приемах, когда «наблюдаю» беременность. И, казалось бы, чего проще говорить о питании, давать рекомендации, но нет! Питание связано с духовными практиками, и, говоря о питании, невольно касаешься духовных устремлений человека.

Мы все можем заблуждаться, собственной жизни мало, что бы сказать достоверно – КАК надо жить. Но одно для меня сегодня очевидно: мы можем заблуждаться, пробовать на себе разные теории и питания и оздоровления и важно уметь видеть, КУДА нас ведут наши принципы. Отслеживайте промежуточные результаты!!!

• Отсутствие простудных заболеваний вообще – не признак полного благополучия и увеличения здоровья.
• Если вы болеете без повышения температуры (или ваш ребенок) это не признак увеличения здоровья.
• Отсутствие месячных в детородный период – не признак того, что ваш организм очистился от «грязи» и больше месячные ему не нужны.
• Если вы беременные и у вас низкий гемоглобин, маловесный ребенок – пора перестать ставить эксперименты.
• Если вы закаляете новорожденного ребенка, делаете динамическую гимнастику, а он мало прибавляет в весе или совсем не прибавляет – вы делаете что-то не то. У него нет сил расти.
• Состояние иммунитета можно отслеживать по общим анализам крови, поэтому сделайте их до вашего увлечения «оздоровлением» и во время. Подробнее об этом изучайте работы  Санкт-Петербургского иммунолога А. П. Лебедева (пишет о нем Владимир Лабодин).

А теперь собственно представляю вашему внимаю исследование достойное изучения:

Читать полностью